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Les probl\u00e8mes de poids, je connais bien.<\/p>\nLes probl\u00e8mes de poids, je connais bien.<\/p>\n
En surpoids depuis mon enfance, j’ai essay\u00e9 toutes sortes de r\u00e9gimes… Certains ont bien march\u00e9s, mais les kilos sont revenus \u00e0 chaque fois (et avec quelques amis \u00e0 eux)… Un vrai cercle vicieux.<\/p>\n
Au fil des ann\u00e9es, les kilos se sont install\u00e9s jusqu’\u00e0 atteindre le stade d’ob\u00e9sit\u00e9 morbide.<\/p>\n
Apr\u00e8s plusieurs ann\u00e9es de r\u00e9flexion et d’\u00e9checs pour perdre du poids, j’ai effectu\u00e9e une sleeve en 2012 (chirurgie afin de r\u00e9duire le volume de l’estomac). C’\u00e9tait une d\u00e9cision importante et lourde de cons\u00e9quence mais que je ne regrette pas aujourd’hui.<\/p>\n
Lors de ce parcours, j’ai rencontr\u00e9 des professionnels de la di\u00e9t\u00e9tique qui m’ont r\u00e9-appris \u00e0 bien manger et \u00e0 prendre soin de moi et de mon corps. Une nouvelle philosophie qui a chang\u00e9 ma vie.<\/p>\n
J’ai voulu \u00e0 mon tour aider des personnes en difficult\u00e9 comme je l’\u00e9tais \u00e0 ce moment l\u00e0. J’ai donc effectu\u00e9e une reconversion professionnelle. Ancienne consultante en informatique, je suis maintenant di\u00e9t\u00e9ticienne, dipl\u00f4m\u00e9e d’un BTS di\u00e9t\u00e9tique depuis 2017.<\/p>\n
Je ne suis pas une adepte des r\u00e9gimes strictes, j’ai pu tester les d\u00e9g\u00e2ts que cela peut apporter. Mon approche est diff\u00e9rente, et se base sur l’\u00e9quilibrage alimentaire<\/strong>. Reprendre des bonnes habitudes sans oublier de se faire plaisir de temps en temps.<\/p>\n Maman de 3 enfants maintenant dont des jumelles de 20 mois, j’ai \u00e0 c\u0153ur l’alimentation p\u00e9diatrique<\/strong> en commen\u00e7ant d\u00e8s la conception ! C’est pour cela que je me suis form\u00e9 tout particuli\u00e8rement sur l’alimentation de la femme enceinte \/ allaitante et les enfants de 0-3 ans<\/strong>. J’ai aussi approfondi mes connaissances avec la formation sur les troubles alimentaires p\u00e9diatrique<\/strong> et n\u00e9ophobie.<\/p>\n 2025 : Formation sur les Troubles Alimentaires P\u00e9diatrique (Laure Soulez Larivi\u00e8re)<\/p>\n 2024 : Formation Nutrition et suppl\u00e9mentation du v\u00e9g\u00e9tarien – v\u00e9g\u00e9talien (Oreka Formation)<\/p>\n 2024 : Formation Nutrition et suppl\u00e9mentation de la femme enceinte, allaitante et du jeune enfant (Oreka Formation)<\/p>\n 2022 : Membre du r\u00e9seau RevesDiab \/ SER Diab\u00e8te<\/p>\n 2021 : Formation E.T.P (Education th\u00e9rapeutique du patient) niveau 1<\/p>\n 2017 : BTS Di\u00e9t\u00e9tique<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Les probl\u00e8mes de poids, je connais bien. En surpoids depuis mon enfance, j’ai essay\u00e9 toutes sortes de r\u00e9gimes… Certains ont bien march\u00e9s, mais les kilos sont revenus \u00e0 chaque fois (et avec quelques amis \u00e0 eux)… Un vrai cercle vicieux. … Continuer la lecture Mon Parcours \/ Formations<\/h2>\n